Méta miroir
Objectif
Cette technique a été développée par Robert Dilts. Elle est destinée à faciliter la compréhension de la personne et de ses interactions avec les autres, et même l'environnement ou le système en général. La technique du méta-miroir est utile en particulier lorsque les points de vue sont antagonistes, voire conflictuels, mais aussi pour simplement prendre conscience des différences.
Principe
Dilts utilise la métaphore du miroir dans le sens que souvent la personne attribue aux autres des pensées ou des comportements qui en réalité trouvent leur genèse dans la personne elle-même. En d’autres termes, les pesées ou les croyances de la personne déterminent souvent la manière dont elle perçoit son entourage. C’est un mécanisme proche de ce qui est appelé « projection » en Gestalt.
Dilts, dans la technique du méta-miroir met en œuvre les quatre positions perceptuelles, la dernière entraînant pour la personne de faire l’expérience totale du système et des interactions entre soi, l’autre, et les relations entre soi et l’autre. C’est cette expérience de la combinaison des trois premières positions en interactions qui permet de conscientiser les relations du système, de son fonctionnement et de son identité. Particulièrement utile dans les approches systémiques, c’est à dire celles qui concernent les groupes, les familles, ou encore les équipes, cette approche est décrite par Robert Dilts (1988) et traduite dans l’ouvrage « Changer les systèmes de croyance avec la PNL » qui a été traduit en 2006 chez InterEditions.
Une mise en oeuvre
Un de mes amis me raconte que pour la mise en oeuvre de cette technique il invite la personne à littéralement changer de chaise pour les aider à prendre le point de vue de l’autre, ou même un méta point de vue. Il invite également les personnes virtuelles ou non, à échanger physiquement leurs visions, leurs pensées, leurs croyances en les symbolisant par des cartons qui changent de place.
